Les locales de l’étape ce sont elles. Elles sont studieuses dans leur préparation et tenaces en course. Malgré tout ce sera leur premier Vendée Raid. Le Jogging Club du Poiré sur Vie envoie des émissaires (Alexis Oiry également) sur les terres de raid après avoir écumé les marathons et semi-marathons. Lisons Agnès et Linda.

Prénom :Agnès

Age : 46

Profession : responsable HSE Hygiène sécurité environnement

Enfants : 2 filles adolescentes

Prénom : Linda

Age : 43

Profession : esthéticienne

Enfants : 2 enfants en fin d’adolescence

Le Vendée Raid déjà fait ?

Agnès : C’est une grande première. C’est l’inconnu.

Quelles sont vos motivations ?

Linda : Les teaser sur Youtbe. Ca m’a plus. C’est ludique, sympa, un peu barjot. Après il me fallait trouver un partenaire et Agnès correspondait parfaitement.

A : Le Vendée Raid ça me tentait. J’ai couru plusieurs raid mais la longueur et la nuit me faisaient très peur.

Mais vous pourriez connaitre le VR. Vous êtes du Poiré sur Vie. Agnès tu es la femme d’Arnaud qui court au RAPV et a fait le VR avant…

A :  Je n’ai jamais été bénévole. Lors de la dernière édition je courrais l’ultramarin.

Et toi c’est le teaser que tu connais le mieux…
L : Carrément. Je le regardais en boucle tout le temps.

Tu es vraiment dingo !

L : Ben oui. Après il fallait que je trouve une copine.

A : J’étais allé voir Arnaud  lors d’une édition où il passait aux Lucs.

En fait le teaser passant au Puy du Fou tu pensais y retourner ?

L : Non je sais bien que non.

A : Mais c’est hyper original. En fait vous faites passer par des lieux qui sont magnifiques, surprenants et hyper originaux.

Vous avez une expérience des raids ensemble ?  

L : On a fait le Raid Yon (format 55km)…

A :  …le Muscaday raid. C’était à 90% du vélo et ça c’était pas cool.

L : Le raid des Gaillards.

AG : On a fait 80km dans des conditions plutôt difficiles. Il avait plut avec du vent. On a bien géré notre effort.

L : Sur le long ouais.

A On ne s’est pas engueulé.

L : Tu as peur de ça toi.

A : Ah ben oui. Et on a bien géré la stratégie. Tu sais on est obligé de faire des choix. Et ça on l’a bien géré.

Vous vous attendez à ça ! Faire des choix ?

A : Ah et bien nous n’avons pas le choix.

L : Il va falloir de toute façon faire des choix. C’est certain. On en est conscientes.

Vous voulez un truc ludique, rigolo. C’est quoi pour vous ?

L : On souffre quand même. Mais on s’amuse.

A : On s’’amuser à chercher les balise.  On profite des différents formats de cartes, les cartes couloirs, les tracés allemands, les touchés-coulés, les cartes puzzle. C’est ça le côté ludique. Réfléchir, chercher. Pas courir après celui qui est devant, après la rubalise. …. Ce n’est pas de la souffrance comme un marathon.

A : C’est une grande découverte. Pour moi c’est un défi. C’est le plus gros défi de ma vie. Le finir ce serait une belle réussite. Les paysages, le côté humain.

Et toi Linda. Entre le GRP (Grand Raid des Pyrénées et le Vendée Raid ? Lequel est au-dessus ?

L : Entre les deux c’est le Vendée Raid. Le finir… ce serait énorme.

A : En plus on aura la chance d’être encouragé tout le temps parce que nous connaissons la moitié des bénévoles. Et puis on sait que c’est une organisation tellement bien rôdée.

Vous vous attendez à faire combien de distance ?  

L : Moi je m’attends à 200.

A : 150 à 200 km. Dans le règlement c’est marqué que les équipes de bas de classement c’est grosso modo ce qu’elles font.

Vous êtes prêtes ?

L : On a tout donné hein !

A : On a fait le maximum. On ne peut pas faire plus. On est plus préparé que pour les Gaillards. On a fait 80km…

L : Sans souffrir.

A : Il devrait y avoir moins de dénivellé et on a entendu que ce serait moins technique (ndlr Agnès sous-entend dans la partie VTT).

L : On a fait des séances de canoé.

A : Canoé des séances en mer et en lacs, de la muscu.

L : Ca fait 2 mois de préparation

A :  On avait une course en Aubrac : la Transaubrac le 19 avril. On s’est préparé pour la course. Après on s’est préparé pour le VR. On a orienté beaucoup plus sur l’entrainement à vélo.

L : Je suis à 5 séances par semaine.

A : Moi j’en fais 4 ou 5.

L : Jusqu’à la semaine dernière. Maintenant on fait du jus. En plus il y a eu des chutes.

A : Deux. Dimanche et lundi. Il était temps que j’arrête.

L : Deux en vélo. Deux fois dans la même séance.

Comment vous avez réussi à concilier les entrainements avec la vie de famille et le travail ?

A : On n’ plus de vie.

L : Oui on n’a pas trop de sorties actuellement.

A : Ce n’est pas qu’on n’a plus de vie c’est que la vie sociale est beaucoup plus limitée. Demain il y a une soirée. Deux bières et à minuit je suis au lit. C’est des sacrifices.

L : Pas tant des sacrifices mais des choix à faire.

Les enfants sont grands…
A : Ah oui oui. On a cet avantage là oui.

L : Des enfants en bas âge je ne ferais jamais ça. Ni des trails longue distance.

A : Clairement il y a des choix à faire.

L : Je ne fais pas ça sur 12 mois.

A : Physiquement il faut encaisser la prépa. Je suis fatigué.

L : Il y a des moments durs oui. Pour l’entourage proche.

A : Il y a des soirées où je suis allée… Il ne faut pas trainer… Ce n’est pas des sacrifices parce qu’on le veut, ce sont des choix à faire. Faire attention à ce qu’on mange et tout.

Comment vous vous sentez à J-8 ?

A : Stressées

L : C’est le bon terme.

C’est vrai je ne vous sens pas libérées dans la parole.

A : C’est bizarre. La nuit me stresse. Le manque de sommeil. Je n’ai pas l’habitude de courir de nuit et en plus j’aime bien dormir. Ca passera. J’en aurais marre mais… ce qui me stresse c’est dormir une heure.. J’ai peur de ne pas être en forme après. De ne pas réussir à repartir bien.

Vous vous êtes entrainées pour la nuit ?

A : Non. J’ai fais des CO de nuit mais il y a longtemps.

J’aimerais revenir sur votre expérience. Ca parait court 3 raids ensemble.

A : J’en ai fait beaucoup avant. En fait ensemble on en a fait 3. Mais j’en ai fait plus de 10 ans des raids. Avec Manu Fréard, Céline Lusson, avec Maryse, avec Vanessa Turquand. Et c’était une époque où comme on n’était pas beaucoup de filles on faisait podium. J’en ai encore des photos sur facebook.

L : J’avais déjà fait 5 raids. Mon premier c’était Chantonnay raid. J’ai souffert mais ça m’a pas dégouté. Comme quoi … Ma crainte c’est le VTT technique.

Et votre expérience en course à pieds ?

A : J’ai plus d’expérience que Linda en orientation mais elle est à l’aise sur le long.

L : On a fait le GRP, le Néouvielle, la Gela, le Moudang, l’Aubrac… Des marathons…

Cette année tu retournes sur le 80 du GRP, le tour des Lacs.

C’est plus une revanche. Le VR est une bonne prépa (rires). Mais c’est clairement le VR au-dessus du GRP

Vous spéculez sur quel parcours ?

A : La côte.

L : Par déduction vous variez un peu les parcours. Donc si la dernière édition était plus terrestre ce sera la cote.

Parlons un peu de votre club.

A : Jogging club poiré sur vie. On n’est pas un club de raid.

L C’est clair. Alors que faisons-nous au VR ?

A : C’est parti…. J’étais au triathlon et on faisait des entrainements commun avec le JCPV. Il manquait le vélo. C’est pour ça que je me suis mise au raid. On a un coach,  Corentin, qui est vraiment super. On a bien progressé. Au départ le Jogging est plutôt axé vers les courses sur route :  marathon, semi-marathon. Maintenant c’est plus trail

L : Le marathon c’est complémentaire. Après tu progresses quand tu es dans un club.

A : Il y a vraiment une très bonne ambiance.

L : Tu as tous niveaux mais on se tire vers le haut. On se fait encourager et chambrer. Il n’y a pas de jugement.

A : On sent un bon état d’esprit. On chambre plus les coureurs rapides. Ils sont mauvais en renforcement.

L : Exactement.

A : Stéphane avec ses squats et ses fentes.

L : Par contre quand il court il me fatigue. Il fait ses petits pas…

A : On vient pour se faire plaisir. On peut et y aller cool comme se faire mal. Les séances sont pour tout niveaux.

Quelle sera votre tactique au VR ?

A : Ca va être déjà de faire un bon choix lors du raidbook. Ne pas s’enflammer.

L : Être en cohésion. Être bien d’accord.

A : Faire une marge de 30’ à 15’ avant la barrière. Au Gaillards c’était ça. On se disait la bh elle est à 15h30, à 15h10 il faut repartir. Pour ne pas subir. On va être frustrées de laisser des balises, de ne pas faire cette CO… Surtout toi.

L : Oui j’apprends. De toute façon je sais qu’on ne fera pas tout. La mémo photo au raid des Gaillards…

A : Oui en sortant du canoé j’ai dis : «  Ah là je ne peux pas courir. » Mais sinon VTT enchainement course  à pieds ça passe bien. On ne part pas comme des bombes.

Est-ce que vous avez envie de briller ?

A : Finir. Ce sera briller de finir. Ce sera un exploit de finir. En plus quand j’ai commencé à me dire si j’abandonne, Linda abandonne à cause de moi…

C’est le jeu en équipe.

A : Oui mais au JCPV ils essaieront de suivre et ils ont dit qu’ils espéraient bien nous voir sur les ravitos.

L : En même temps tu n’as jamais abandonné.

A : Oui.

L : Je ne suis pas inquiète.

Vous maitrisez les réparations ?

A : Je sais changer une chambre à air.

L : Je sais remettre ma chaine. La pompe, Fabrice m’a expliqué.

A : La bombe anti-crevaison.(rires)

L : Oui mais il m’a juste expliqué. Il faut la secouer… Les vtt ont été révisé.

A : Par Micka Duvacher en plus. (NDLR : Micka Duvacher est un membre fondateur du RAPV).

Et bien merci les filles. Je vous souhaite un bon raid. On se revoit dans 8 jours.